四要:

镜片定时更换,以确保眼睛健康
每日配戴前,仔细检查镜片状况
每日清洁冲洗镜片、镜盒
每日摘戴镜片前清洁双手


四不要:

戴镜沐浴、游泳
重复使用护理液
使用自制的生理盐水
使用脱水或破损的镜片